オイシックスのキャベツ簡単レシピおすすめ3選!材料や作り方の注意点を徹底解説!

• キャベツ 150g
• かつおぶし 30g
• 味付けのり 1/4袋
• 水 大さじ1
• ごま油 大さじ1
• しょうゆ 小さじ1

1. キャベツをざく切りにする
2. 耐熱皿にキャベツと水を入れてラップをし、電子レンジで約2分加熱する
3. ラップをしたまま3分ほど放置する
4. ラップを外し、水気があればしっかりと切り、ごま油としょうゆをかける
5. しっかりと混ぜたらかつおぶしをかけて混ぜる
6. 器に盛り、食べる直前にのりをちぎって乗せる

【作り方の注意点】

• キャベツから水気が出やすいのでしっかりと水気は切る
• のりは湿気させないためにも、食べる直前に乗せる

• キャベツ 100g
• ベーコンスライス 20g
• コンソメ 小さじ2
• 牛乳 200cc
• 水 200cc
• バター(加塩) 10g

1. ベーコンは1cm幅に切る
2. キャベツをざく切りにする
3. 片手鍋にコンソメ、牛乳、水を入れて中火に1分かける
4. キャベツ、ベーコンを加えて、弱めの中火で5〜6分煮る

【作り方の注意点】

• 具材を入れてからは火を弱めないと焦げる
• キャベツは多少大きくても煮込めば縮む

• キャベツ 200g
• 豚ロース肉 100g
• 冷凍のまま調理できて便利　愛知県産特大あさり 200g
• 酒 大さじ3
• ねぎ 10cm
• 味噌 大さじ1
• みりん 大さじ1
• 醤油 大さじ1/2

1. あさりはサッと水洗いする(冷凍のまま)
2. 豚肉は一口大に切る
3. キャベツはざく切りにする
4. ねぎはみじん切りにする
5. 小さめの器に味噌・みりん・醤油と、ねぎを合わせておく
6. フライパンにキャベツを入れて、その上に豚肉を広げて並べたら、その上にあさりを入れて酒を加える
7. フタをして中火にかけ、湯気が上がって水分が出てきたら手順5の材料を加え、弱火にして3〜4分蒸し煮にする
8. あさりの口が開いて豚肉に火が通ったら全体をよく混ぜ、器に盛り付ける

【作り方の注意点】

• キャベツの水分を引き出すように、弱火でじっくり蒸し煮にする
• あさりは指定の材料以外でも良いが、その場合は砂抜きする

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特典２：3ヶ月間送料無料
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※一部の地域＝北海道・九州・沖縄・離島・本州の一部
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   ※定期ボックスの中身を、全て削除してもキャンセルにならないので注意して下さい。

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